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这样做苦瓜,美味还不苦
夏天多吃苦瓜炒鸡蛋除烦降火,多加这一步,苦瓜不苦更美味
只用一招让苦瓜不苦,全家老少抢着吃! 关键还养颜!
这样吃苦瓜既营养又不苦
太好了!苦瓜这样切、这样炒…就不会苦了!
夏至过后,多吃2“苦”,清热解暑,开胃解馋,舒服渡过三伏天
“天热食苦,胜似进补”,进入夏天多吃此菜,消暑祛燥,清热解毒消疲劳
【清热祛火】苦瓜炒鸡蛋
苦瓜这样拌一点儿都不苦,比拍黄瓜还清脆可口,你也快试试看
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立夏之后,这道菜要常做给孩子吃,补充蛋白质和营养,增强免疫力
苦瓜不管怎么吃,都别直接就做,多一步处理,保证一点苦味没有
要想消暑降火,夏天一定要多吃它!
夏天多吃苦,胜过各种补!苦瓜这样做,解暑养心,孩子也爱吃
苦瓜也能做成早餐饼, 这样做不苦, 非常的有营养又美味
西瓜、黄瓜靠边站,它才是入夏“降火第一瓜”,清热明目强免疫,三高人士最爱它~
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5月炎热,遇到这3种食物别手软,清凉解暑,鲜香美味,舒服过夏
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