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寒露过后，灸透这3个穴位，百病无忧！
寒露以后，最应该艾灸这个部位！艾灸一次等于做一次全身保养
重要穴位
入睡难、睡得浅、醒得早？学会最全睡眠艾灸配穴，可一觉睡到大天亮！
脚上有五大“强生穴”，经常按一按，能强身健体，延年益寿
脚上一个穴位，补肾又安眠！每天按一按，终身受益！
第十三课《经络手脚阴阳的相对》
脚上5个穴位，是养生“开关”，有空不妨多按一按
脚气反复发作，艾灸4个穴位，1种艾叶汤药，彻底赶走脚气
(1)[转载]普光居士:经络养生5
封住“涌泉穴”，能够自动打通十二经络
寒露以后，这两件事一定要停止了，比吃任何东西都补！快群发
白露，最易生病的时刻到了！千万别错过这方法，补肾防病样样行！
人老脚先衰！找准脚上五大大穴，行气活血，强身又健体！
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推去小疾病，拿来大健康，常按这四大强壮穴！
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泡脚后按摩这几个穴位，能让你更健康
它是冬季养生大穴，一旦灸透，可以从脚补到头！无论男女都需要
若要不老先养双脚，几个穴位全身受益！
促进气血运行，去除体内的湿寒气，常按摩脚上这5个“强身穴”
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