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90﹪的人都不知道，它竟是预防老年痴呆的关键！现在看还不晚！
中医建议：3个防止脑衰老的小方法，中老年人常做，能够有效预防痴呆
常做“五官操”
运动舌头防止大脑衰老（图示）
脑不萎缩、80不痴呆 竟然这么简单
800多科研志愿者寻找到了一条延缓大脑衰老的方法
人到了60岁，大脑会逐渐萎缩，3招维持大脑“年轻”，预防痴呆
舌头上的长寿功！每天5分钟，脑供血足，增强记忆，减缓衰老！
简单动舌头，预防大脑衰老，抗脑萎缩，促进气血循环！
每天坚持一个动作，预防脑衰老、脑萎缩！
养：舌操
脑梗塞、老花眼、脑萎缩，老年痴呆...一招通调
25岁后大脑开始衰老，经常这么做—100岁也不痴呆！
脑萎缩和衰老有很大的关系，延缓脑萎缩的5个小动作
【健康】22岁后大脑开始衰老，记住这几点100岁也不痴呆！
锻炼舌头预防脑萎缩
要想大脑不萎缩，80岁不痴呆，就做这几个简单的动作……
你们都会偶尔咬到舌头吗？经常咬舌头暗示着什么？
运动舌头防止大脑衰老
养精健脑养神6活动推迟大脑衰老
大脑从30岁就开始衰老了，3招教你对抗脑衰老
防衰老的“舌头操”
爱咬舌头也可能是。。。
每天动一动舌头，效果杠杠的
伸吐舌头防衰老
动动舌头，预防脑萎缩！
【健康】如何做到80岁不痴呆、100岁轻松过
经常无意中咬到自己舌头？等一等，这可能暗示1种大病
