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山药豆
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山药豆的营养价值
中年人常吃这种食物，50岁还能壮如小伙，李时珍说它比山药还补
它，体格很小，却具有很高的营养价值，可惜好多人都不知道
你知道山药豆吗？营养和价格都比山药高！4图
蓝莓山药养胃、防醉
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紫薯山药粥，营养食疗双收！
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秋天常喝这汤，香甜美味，养胃健脾，全家人都受益
炎夏熬碗黑米糖水缓解头晕目眩
消暑清熱---綠豆百合糖水
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