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吃小米的人注意了！！！
爱吃小米的人，现在知道还不晚！
最便宜的“食物黄金”，每天吃一次，养胃，降压
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小米山药粥
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它被誉为“平民人参”，和小米是绝配！煮粥放一点，助眠补脾胃，全家都爱吃
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86岁中医提醒：脾胃不好，吃再多都白费，常喝3碗粥，养出好脾
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夏天不能太“脾”惫，小心“三无”找上你
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4??它是“固本黄金”，稳压降糖、补元气，才几块钱一斤~
多囊卵巢食疗补气血吃什么好
药师论养生——吃出您的精、气、神
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粥油与饭焦，养护脾胃身体好，还能补益元气、助养肾精
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