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山药配上它，堪称“祛湿王”，每天吃1碗，湿气排净人也变美了!
把“它”泡在醋里，每天早上吃几粒，刮油还排湿，大肚腩也变小了
祛湿中药
微头条
胃热并且湿气重有口臭，喝水的时候放上它，帮你祛湿清胃热口臭！
老中医推荐9种中药搭配，赶快转发收藏！1、脾虚——山药 莲子 芡实 白扁豆2、湿气重——薏苡仁 赤小...
两个部位越“大”，说明湿气越重，寿命“越短”，需警惕
药膳 | 远离“湿气“，神清气爽。
（转）排出体内湿气，99%的人都用错了方法！
湿气重容易肥胖、头发出油，不可忽视4个原因，调理掌握4要点
【5味药，泡水喝，让你告别湿气困扰！】
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六种祛湿的中药
夏季养生有三宝，金银花、茯苓、薄荷
多吃什么可以有助于排出体内湿气？
几种常见小食材，搭配在一起，泡水喝，调脾胃，巧祛湿，更健康！
方组
