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女人病，十病九寒！赶走宫寒的最佳季节来了！
试一试！八段锦中“踮踮脚”，延用800年的养生方法~
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【答各位同学问】卵巢囊肿，盆腔炎，神经衰弱、脚踝肿，尿潴留
没事踮踮脚的好处，我没告诉过你吗？
一个动作，竟有这么多好处！
八段锦中“踮踮脚”，延用800年的养生方法，值得一看了！
闲时常踮脚 保健好处多
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踮脚跟，流传了八百年的动作，每天一分钟补肾气、治腰痛、防中风
一个被中医界保密800年的秘方，竟有这么多好处
转载：健康养生知识
一个被中医界膜拜800年的不传秘方，竟有这么多好处！(永久收藏)
就这个动作，“踮踮脚”的养生长寿方法，值得一看！
千万别踮脚尖，后果自负
每天坚持踮踮脚，踮走百病人不老！(附：踮脚要诀)
“敦踵，一敦左，一敦右，三百而已”
踮脚功：一个被中医界保密800年的长寿秘方
为什么说＇立半脚尖＇是养生法，了解一下！
