冬季容易咳嗽的人，常食此物，润肺止咳，健脾益胃，促进人体消化--相关文章

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固元健脾养生粥
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脾虚生痰而伤肺，多吃“3白”，多按“1穴”，健脾益胃、祛痰
【可治皮肤干燥的润肺食物】1.白木耳有润肺、滋阴、养胃、益气的作用；2.花生补肺气又能润肺，适宜肺虚久咳之人；3.白果(银杏)能温肺益气，是一种止咳平喘的食品；4....
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健脾吃什么
土豆红薯靠边站，它才是地下宝，一口吃下18种氨基酸，润肺止咳，健脾和胃，随手一蒸，软糯香甜，好吃到停不下~
陈皮山药老鸭汤：补气理气、祛湿健脾
常喝这碗靓汤，可以护肝补肾、益气补血、健脾养胃、益肺止咳、降压降糖，养颜美容
春季适宜喝汤水，多给家人饮这汤，益肺止咳，健脾养胃，对身体好
想要祛湿先了解人体的湿从哪来
紫薯山药粥的功效与作用
今日霜降，不论男女都要以坐月子的态度来养生
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