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健康|大寒如何养生？
今日大寒 | “冬藏”转“春生”，必按3穴，吃3冬，喝4茶，防5寒，健康迎新年！
明日大寒，这4样一定记得吃！滋补五脏、驱寒暖胃，全身都受益
大寒必吃这“6根”，真正的养身健体，错过等一年！
大寒养生丨吃好“三冬”，喝好“四茶”，防好“五寒”！
大寒养好生，健康迎新年！
口臭便秘是胃火盛，吃五物去胃火
女人的茶汤。【甘蔗马蹄甜汤&黄芪大枣茶】
立夏来了！4个养生重点请记好，平安度夏的第一关！
大寒须防三种病，全身器官养护秘籍在此｜附超级食疗清单
初春吃它赛人参，滋阴润肺、降火通便！清甜脆爽特美味
清热解毒
明日大雪，吃三果，喝三茶，做好4件事，温暖过冬，不受寒无病痛
春季就要滋阴润肺、清热祛火——【马蹄甘蔗水】
冬季去火必吃的菜品
人间美味！羊肉配上几种辅料堪称一绝 多吃不上火
喝这碗汤最好的时间到了！祛湿防病、温中散寒，体内病气扫光光！抓紧时间赶快喝
夏天最应该喝的神仙水，绿豆汤排第三，酸梅汤排第二，第一名是——
夏天是一场冰西瓜与姜枣茶的激烈斗争，最后胜出的是……
甘蔗马蹄糖水
它被称为“冬季人参”这样吃最好
今日大寒：吃三食，忌三事，做三样，过好寒冷15天！
大雪过后防三寒，喝好三杯茶。运动要放缓！
冬季干燥更容易上火，但是清火降燥不能走入误区
【过年健康锦囊】吃撑吃腻怎么破？
马蹄胡萝卜甘蔗水
过年吃撑吃腻怎么破？
每日食疗方26 | 经典的甘蔗马蹄水，清甜甘润，做法简单，好喝防秋燥
清热祛火
甘蔗马蹄熬汤 冬季不干燥
