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四、卯时 （清晨5点――7点） 大肠经当令（转载）
最 简 单 的 【 补 肾 】 方 法 ！！！
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口功随时练 解毒体自健 (引用 张全亮)
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“赤龙搅海”克“顽燥”
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秋分学学养生小动作
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“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”~“叩天钟”好处多
