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拍手的好处和坏处
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寒邪百病生！寒在皮肤要刮痧，寒在肌肉要艾灸
中药熏蒸
春天按摩后背的好处是什么
zz 冬天多晒太阳的好处
每天早晚踏步3分钟，疏通经络，促进血液循环，身体更健康！
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4、血液循环排毒
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自我按摩拍打功
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不生病的三大法宝
晚上睡觉前，轻轻敲打大腿内侧，或能收获4个变化，坚持试试
