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“踮踮脚”看你能活多久！延用800年的养生方法，值得一看
“踮脚”养生，很不错！
协和医生通知：踮脚功：一个被中医界保密800年的长寿秘方
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试一试！八段锦中“踮踮脚”，延用800年的养生方法~
没事踮踮脚的好处，我没告诉过你吗？
一个动作，竟有这么多好处！
八段锦中“踮踮脚”，延用800年的养生方法，值得一看了！
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一个被中医界保密800年的秘方，竟有这么多好处
转载：健康养生知识
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脚跟不好，全身难受。踮脚跟才能把抑郁赶走！填补肾气！
就这个动作，“踮踮脚”的养生长寿方法，值得一看！
千万别踮脚尖，后果自负
每天坚持踮踮脚，踮走百病人不老！(附：踮脚要诀)
一个被中医界保密800年的秘方，竟有这么多好处！
“敦踵，一敦左，一敦右，三百而已”
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闲来没事“踮踮脚” 锻炼身体好处多
踮脚功：一个被中医界保密800年的长寿秘方
每天抬一抬脚跟，百病自消！肾气也越来越足了
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踮脚拍掌扶阳功
消除百病的简单动作！每天坚持做，省医疗费！
传承千年最强养生之道：多踮脚，人不易老，百病皆除
