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50岁后,步入“养寿期”,保持身体3处“软”,离长寿更近一步
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45-55岁的人,想要健康长寿,身体这4处不能太硬
50岁后,是“长寿关键期”,想要健康,做好“1通、2戒、3防”!
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长寿的女人,一般都会迈过“4道坎”,若一一跨过,或与长寿有缘
男人40岁之后,是“养命期”,改掉3习,牢记3勤,身体健康易
长寿的人,有许多共同点,做到睡前三不带,多活十年也不难
五十岁后,若脚上有这4个特征,说明身体还很健康,长寿与你有缘
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人老了,不在于运动,不在于喝水,过了60岁,需牢记4项长寿准则
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