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带上正念、积极修行、彻底改变
情绪管理的方法与技巧
王小波最犀利的9句话，总有一句戳中你
心理疾病往往是最亲的人导致的
青少年情商训练
别拿家人当“出气筒”
《智慧识人十三条》1、内心强大的人：不爱说话；2、情绪稳定的人：
愤怒只能使人变得更愚蠢
真正智慧的人都敢于表达愤怒
长久的亲密关系，是否依赖于一个人的情绪稳定？
弘一法师：别做这一件“蠢事”，伤人又伤自己
如果你仔细观察你身边的人，你会发现，那些动不动就生气的人，没有一个是有智慧的，他们的生活多半过得一团糟
读《愤怒的葡萄》
一个人伤害过你你以为你不计较了，你以为你...
情绪稳定，是一个男人最顶级的修养
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我的情绪我做主$
人的愤怒至少有一半来自于对自身情绪无法控制的失望
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