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精气神
俗语“精足不思淫,气足不思食”,有道理吗?现在依然受用
同样是吃饭,为什么你吃的越多气血越亏?
养生精髓在精气神,6部位看你气血是否充足?
【引用】奇石与养生
道医养生笔记丨春分时节话“持满”:谈谈健康人的养生 之道
道医养生笔记丨春分时节话“持满”:谈谈健康人的养生之道
生命的要害是'气',人体的健康靠'气机',站桩从气机入手,大智慧
“精足不思淫”是啥意思,老祖宗总结的俗语,现代人不听就要吃亏
俗语:“精足不思淫、气足不思食”,啥意思?
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20090829阅素灵老师讲黄帝内经第三课上古天真论
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参加道教养生班的体会---袁天沛
道教精气神论
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俗语:精足不思淫,气足不思食,老祖宗的养生之道,受用了
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不可不知的养生保健民间俗语
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聚精 养气 存神 健康长寿
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