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长寿秘诀[397]人老了，养生不在于运动，过了60岁，请记住这6项“长寿秘诀”
新的老年人标准已公布，超过这个年纪，或许就算是老年人了
想长寿，靠自己！养成4个好习惯，助你长寿，现在知道还不算晚
保持年轻的秘密
个人总结治疗腰间盘突出的四大基础理念
身体长寿的人，一般有这5个好习惯，看看你符合几个
UC头条：长寿的人, 大多有6个好习惯, 你要好好坚持下去
哪些人容易长寿？5个表现都符合，先提前说声恭喜
女性想延缓衰老，要先养成这些习惯
如果，五十岁后，还有这5个习惯，说明你身体很棒！
寿命长的人，通常都会有的好习惯，符合的越多，恭喜你越长寿
长寿要靠自己“争取”，养成这3个“习惯”，长寿或许与你有缘！
人老了，不在于走路，不在于睡觉，过了60，请记住7个长寿原则！
寿命长短，通常由4点决定，能做好后3点的人，寿命短不了
哈佛报：男人长寿的秘诀，午睡排第三，第一个你可能没想到！
健康的生活习惯就是最好的养生
寿命短的人，吃饭时常有3个共性，若你三个都没有，恭喜身体还不错
人老了，不在于运动，也不在于喝水，过60岁，要牢记4项长寿准则
男性过了60岁以后，若还能做到这6件事，说明身体素质还算可以
锻炼也可能加速衰老！提醒：4种运动方式，不能强身，反而伤身
多走路可以延缓衰老吗？60岁之后，做好3件事或比走路更重要
养成10个好习惯，让你越活越年轻！
不论男女，45岁后还有这6个特征，恭喜，你会比别人更长寿
人过70岁，还能做到这6件事，活到八九十岁不难
500名长寿老人居然都有这6个生活习惯
500名长寿老人，居然都有这6个生活习惯！都是你能做到的！
健康日报：长寿的人会有5个特点，你若全有，恭喜你和长寿有缘
长寿其实很简单，不是喝水也不是运动，而是50岁后坚持做“1事”
长寿的人有5个共同点，若是年过50依然具备，那么恭喜你会长寿
