家有学生，我把早餐这样做，不用早起，暖胃营养还管饱--相关文章

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儿童营养食谱
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HIS1963: 正经吃是健康之本早晨：一碗豆浆、一碗杂粮粥、两个鸡蛋，或者一杯牛奶、一片面包、两个鸡蛋，外加一点青菜和咸菜...... 午餐和晚餐：一个...
早餐喝它，可比豆浆有营养香多了，比煮粥更省事，老人孩子要常喝
熬粥不如做米糊，简单快速又好喝，营养全面，大人孩子都爱吃喝
秋天最佳早餐，比牛奶豆浆营养，香滑浓稠，健脾暖胃，多给孩子吃
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