发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
“5个健康习惯，或可增加10年无病寿命！” 的更多相关文章
陈根：每周1~2天走8000步可以降低死亡风险
200万国人研究：保持健康生活方式有助延长寿命，全因死亡率下降52%
每年休假至少三周可延长寿命
喜欢喝咖啡的人的福音，研究表明喝咖啡的人寿命更长【图文】
每周运动150分钟就可以？新研究发现，达到这个量，更能延寿、降低死亡风险
走路多少和寿命有关？每天多走500步，离长寿更“近一步”
做好这两点，帕金森病患者全因死亡风险骤降65%！
促炎饮食、抗炎饮食，你知多少？
Nature Medicine| 基于基因检测等“多维度”数据构建“精准健康”新模式
皮蛋可不能多吃，吃多了要得脂肪肝！| 一周资讯
这几种生活方式 每多一项阿尔茨海默病风险就额外减少27%
EHJ：这六种食物，平时要多吃！全球24万人随访超8年数据表明，健康饮食与全因死亡风险下降30%有关
拒绝996！《柳叶刀》子刊：加更多班 得更多病
历时32年，追踪500万人：病从口入，心血管疾病是怎么吃出来的
想要比别人多活10年，你有这5种利于长寿的健康习惯吗？
想健康长寿？先摆脱这些误区再说，牢记这些世界公认的长寿习惯
《循环》：至少延寿12年！哈佛科学家发现，坚持这5种生活方式，可大幅降低心血管疾病和癌症风险，预期寿...
最新研究发现，做好这8件事，可将衰老速度延缓6年
每天走多少步有助延长寿命？(营养师刘天伟的回答,829赞)
研究发现，平均每天花10分钟练肌肉的人，活得更久、患病更少
哪些生活习惯可让糖尿病患者获益？
研究：每天喝两到三杯咖啡与更长的寿命有关
健康生活有多重要？新研究发现，即使患病也能延长寿命4到5年
想无病长寿 五个健康习惯中年就得养成
《循环》：做到这8点，能延寿9年！华人科学家首次证实，落实“生命八要素”，
BMJ: 健康生活方式可为无慢性病群体延寿10年！
衰老能被逆转？柳叶刀：二甲双胍、饮食、生长激素或成为重要线索
