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【年年有鱼】它是能吃的血液净化器,护心、降脂、调糖样样拿手!
建议少吃这9种鱼,或含有甲醛和重金属,一定要转给家人看看!
这种长寿菜(鱼的一个部位:鱼眼窝)是真正的脑黄金,比鱼翅燕窝都厉害,家家吃得起
研究发现:吃鱼变聪明是真的!但是避免这五大误区才能真正获益~
多吃鱼对身体好,但这几种鱼尽量少吃!小心中毒…
冰冻深海鱼VS现杀淡水鱼,哪个更营养?关键看这几点……
这三种鱼劝你少吃或不吃,有致癌风险!收好这份吃鱼指南,身体更受益~
小时候,总听大人们说“多吃鱼好,吃鱼会变聪明”。
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注意!这几种鱼99%的家庭餐桌上都有,被曝体内含有各种“剧毒”!
吃鱼身体好,但是中老年人,这5种鱼不能吃!
夏季吃鱼,当心组胺中毒 | 每日涨营养姿势799
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常吃鱼和坚果成绩好
吃鱼当心“组胺”中毒
胃肠不舒服自测:
夏季吃鱼小心组胺中毒
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*不同的鱼对人体的作用不同
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