发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
“每天原地跳跃20分钟，一月从146到120，跳得多瘦得多？” 的更多相关文章
原地后踢腿150下，不用跑不用跳三天抚平肚腩，瘦得快不节食
每天坚持原地罗汉躺30秒，暴瘦全身，比游泳瘦得快
每天坚持原地有规律的踮脚，坚持17天暴瘦全身，比跑步瘦得快
原地坚持举臂竞走60次，瘦得都是内脏脂肪，十天瘦6斤
在外跑步不如原地跳，瘦得都是内脏脂肪，肚子越来越小
早晨空腹做，瘦得特别快，1天100个原地收腿，15天肚子小了狂掉称
坚持每天原地扭腰6分钟，瘦四肢和减啤酒肚，比跑30分钟步瘦得快
原地摸脚30次，瘦得都是内脏脂肪，一天3分钟，减脂就像脱衣服
每天原地摆臂200下，瘦得是内脏脂肪，坚持半月抚平肚腩全身瘦
宁愿胖得精致，也不愿瘦得雷同
【我不是胖，我只是瘦得不明显。。。】
她曾经说过，如果有一天我走丢了，就在原地等着，她会来找我
站在原地，只是为了等待你的转身
我就在原地，等你回来。。。
你走了，别忘了我还在原地等
[转载]倒走健身的方法
亲爱的，我爱你！我的爱固守原地，永远永远等待你！
原地飘，这样练，容易学。
你可以原地踏步，但别觉得别人都该和你一样
之所以没有在一起，是因为我没有站在原地
爱在原地
无论U盘怎么损坏千万不要丢，学会这招让它原地复活
如果你在原地，那么，我走过来
为什么别人越来越富有，而你还在原地踏步呢？
如果你只是原地踏步 一年后你还是那个 “1” 每天进步一点点
飘步也叫原地飘，1抬滑2后滑，就两步，简单吧！
横拳的原地练习
防癌抗癌操，百走不如原地踏步，每天坚持40分钟，胜过跑步一万步
我还在原地等你，你却已经忘了你曾经来过这里
