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便秘的人，找到手上“通便穴”，每天按按，肠道通畅，便秘不来扰
人体穴位功能大：常按这些穴位，肠道通畅，便秘没了！
解决秋燥便秘的烦恼：身体自有肠道“润滑剂”～
手背有个“通便穴”，每日按5分钟，助你清宿便，赶走“老便秘”
便秘试试这两个穴位
便秘太难受！揉这几个地方！
人体有2个“便秘穴”每天坚持揉一揉，排便一天比一天轻松，舒服
喝这一碗水，肠道通畅、不再便秘！
㊗️喝这一碗水，肠道通畅、不再便秘！
喝这一碗水,肠道通畅,不再便秘
长期便秘的人，用2物泡水喝，助你肠道通畅，和便秘说再见
便秘不用拖，拿出1根手指推1推，每天50下，肠道通畅，排便轻松
家里有便秘的，教你1道菜，打通便秘，最好天吃，肠道干净、通畅
肠道通畅是愉悦睡眠的根本
长期便秘的人，这个动作坚持做，肠道通畅，和便秘说再见 2023/3/19 17:55
想要肠道通畅不便秘，这一个方法坚持15天后，会有什么变化？
