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按揉一条线，拥有好睡眠＊＊＊按揉印堂到神庭穴。
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俗话说“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”，到底啥意思？
月波洞中记 | 卷上·贯德 |
《神运经》
王宗岳《太极拳十三势行功心解》_董永胜
十三势行功心解
神不足思眠：整天没精神，晕晕乎乎，就是神不足的表现，神不足就老想睡觉，哪怕睡眠时间并不短，还是嗜睡。
卫生歌谣
从《道德经》解平时说的“精神”。
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