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这种水果是气血不足的死对头,补血补心,滋补又解馋,还不上火!
秋季吃什么补血 补血必知9大食物
第93讲|龙眼肉:真正的水果之王,养脾胃补气血,安神助眠,几块钱一斤养生效果奇好
它是水果中的黄芪,每天吃几颗,胜似老母鸡!女人尤其别错过!
“龙眼”;水果中的黄芪
养脾胃补气血,安神助眠,中医最建议吃的水果
这此常见的水果,一定要买给孩子吃,让孩子健康快乐成长!
爱中医早报 | 夏天这5大明星水果要特别注意:龙眼
桂圆--药食两用,补气血、健脾胃、益心智,为治疗失眠、抑郁症、健忘、老年痴呆的首选食品
桂圆 水果 高清 图片 素材
桂圆和龙眼的区别
贴秋膘补气血,用此水果,艾灸此穴,让你气血充盈
龙眼,你以为只是好吃?没你想得那么简单!
龙眼和桂圆的区别 你是不是也被蒙在鼓里
一个大补气血的食疗方,只需两味药
桂圆相宜相克
这发糕不用揉面,一搅一蒸就完成,松软又香甜,还补气养血~
家乡的龙眼
龙眼好吃品质难判断,教你3个妙招挑龙眼,挑到的果肉甘甜又美味
这种水果在北方很贵,南方人吃到腻,经常烂在树上,也没人要
每天三个核桃、四个桂圆、五颗红枣——
中医教你 制作桂圆阿胶膏 可养气血 非常好 快试试吧
桂圆补血安神更胜参耆(图)
这样睡5分钟,等于睡六小时!每天这样做,长寿20年!
春天常吃桂圆,健脾补气助睡眠,但两类人尽量少吃
注意!这个小果子堪称水果界的“安眠药”!把它当零食的人,睡眠都很好!
桂圆要怎么吃才可以发挥其最大的作用?吃桂圆有哪些功效?
水果中的黄芪!这个季节吃几颗,胜过老母鸡!
这水果补气血、助睡眠、养脾胃,堪称初秋“人参果”!泡茶煲汤生吃都养人
产后血虚、失眠健忘、头晕头昏,就用这味中药加西洋参来调补气血