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长寿要做到“三慢四快
心,体会一个静字,身,体会一个慢字,
上千名百岁寿星调查显示:唯一共性不是饮食,而是...
养生之道在于静心,学会管理你的七情六欲,健康长寿不请自来
50岁后进入养寿期,忌2事、坚持4事,长寿或会与你有缘
常做这些事的人,血管不会太差!这3个长寿秘诀希望你能记下!
人到70岁,还能轻松做到这4件事,多半会长寿问题:怎么才能每天都?
人活百年不是梦(四)百岁老人的生活狀况 (Ⅰ)
百岁寿星都有一个共性,不是饮食和运动,而是这个!
决定寿命长短最重要的因素,既不是饮食,也不是运动
用你的“心”支撑健康
性格与长寿
长寿方:药疗不如食疗 食疗不如“它”
3.5亿高血压患者:坚持做好5件事,血压平稳人长寿
心语点点(八)
心脏不好的人,秋天“养心”的好办法,做好5件事
远离猝死,冠心病患者要注意这些事......
王忠主任讲:心梗发作,牢记这“4个绝对”“4个务必”,关键时刻能救
影响“长寿”的关键因素,从来不是运动、饮食,而是这两个字!
1420名百岁老人大调查!长寿之人只有一个共性!不是饮食,也不是运动,而是...
多走路就可以长寿?提醒:过了45岁,做好2事,或比运动还重要
90岁老人的长寿“秘诀”,每天做好几件事,血液通畅人健朗
长寿的秘诀:少言,寡欲,息怒
名言警句---养生篇
过了60岁尤其是70岁后,只要不想这4件事,比锻炼身体还长寿健康
人心情不好的原因:缺少运动
“四慢四快”能长寿
要长寿,先养心!养心记住五件事,坚持一件,长寿都会向你招手!
呐,超级暖心的小建议收好吧!