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红米银耳羹的做法红米银耳羹更新于：2015-4-19 08:35:47分享红米银耳羹的做法，让更多人知道红米银耳羹的简介及特色哈尼梯田红米，生长在海拔一千八百米至两千米的云南哈尼梯田之上，粒粒皆为山泉灌溉。红米银耳羹的做法详细步骤1、所有食材2、银耳放盆中浸泡3、浸泡好的银耳和红米洗净4、豆浆杯里放水放入银耳5、再放入红米6、盖上盖按米糊键2... 阅44 转1 评0 公众公开 15-05-20 12:32 |
黄瓜芹菜苹果汁的做法黄瓜芹菜苹果汁更新于：2015-3-30 17:49:30 美食分享，让更多人知道1黄瓜芹菜苹果汁的简介及特色给某人的步骤图=。教您黄瓜芹菜苹果汁怎么做，如何做黄瓜芹菜苹果汁才好吃1、食材洗净切条或块。黄瓜芹菜苹果汁的做法小贴士如果是单纯的蔬菜汁会比较难喝，加入苹果或者梨这样比较甜的水果会大大改善味道~ 阅332 转14 评0 公众公开 15-05-20 12:31 |
鲍鱼汁金针菇的做法鲍鱼汁金针菇更新于：2015-3-31 19:49:02 美食分享，让更多人知道0鲍鱼汁金针菇的简介及特色金针菇是一种很有营养价值的食材，对人体有很好的保健作用，它能抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病；具有抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。这么好的东东记得要经常食用哦~今上传一道鲍汁金针菇，别... 阅63 转1 评0 公众公开 15-05-20 12:31 |
阅20 转0 评0 公众公开 15-05-20 12:30 |
杏鲍菇炒芦笋的做法杏鲍菇炒芦笋更新于：2015-3-30 20:45:30 美食分享，让更多人知道1杏鲍菇炒芦笋的简介及特色多吃清淡少油的菜，多吃菌菇对身体有益，杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。 阅21 转0 评0 公众公开 15-05-20 12:30 |
阅25 转0 评0 公众公开 15-05-20 12:29 |
清热祛湿海带汤的做法清热祛湿海带汤的做法详细介绍更新于：2015-4-7 12:28:22分享清热祛湿海带汤的做法，让更多人知道。食材明细。清热祛湿海带汤的做法详细步骤将汤烧沸，放入洗净的海带丝，胡椒粉，续煮2-3分钟，放入盐，味精即成。清热祛湿海带汤的做法小贴士健康提示：丰富碘质，消除脂肪，降胆固醇。 阅69 转2 评0 公众公开 15-05-20 12:29 |
洋葱炒肉片的做法洋葱炒肉片的做法详细介绍更新于：2015-4-1 16:54:41分享洋葱炒肉片的做法，让更多人知道。2. 将洋葱洗净，切成片。3. 在炒锅内放入适量植物油，待油至六七成热时放入猪瘦肉煸炒，再将洋葱下锅与肉同炒，最后放入适量酱油、盐、味精，略炒即可。洋葱炒肉片的做法小贴士制作要诀：切洋葱时，刀蘸水切，可防止辣眼流泪。 阅23 转0 评0 公众公开 15-05-20 12:29 |
清蒸平鱼的做法清蒸平鱼的做法详细介绍更新于：2015-4-10 14:12:14分享清蒸平鱼的做法，让更多人知道。5. 将平鱼整齐地摆放在汤盆里，鱼身上先放笋片铺平，火腿片放在笋片上，再放上水发冬菇、猪板油丁、葱结、姜片，加入精盐、酱油、料酒，上笼用旺火蒸10分钟；6. 鱼熟立即出笼，拣去葱结、姜片不用；清蒸平鱼的做法小贴士食物相克：平鱼：平... 阅31 转0 评0 公众公开 15-05-20 12:28 |
海带炖豆腐的做法海带炖豆腐的做法详细介绍更新于：2015-4-8 11:02:45分享海带炖豆腐的做法，让更多人知道。3. 炒锅上火倒油烧热，放入姜末、葱花煸香，放入豆腐丁、海带片，加入适量清水烧沸，加入精盐，改用小火炖，到海带、豆腐入味时，出锅即成。海带炖豆腐的做法小贴士健康提示：此菜具有软散坚结，清热利水，降脂降坟，益中和气，生津润... 阅24 转0 评0 公众公开 15-05-20 12:28 |
