| 共 118 篇文章 |
|
符合这三个原则的"用神" 称为"平衡用神" 、"调候用神" 和 "通关用神" （请参阅 通根计分介绍篇）；喜用神, 就是八字中对于日干来说, 具有补弊纠偏或促进助成作用的某些五行元素 .四柱命局以用神为核心, 用神健全有力与否, 影响人一生的和谐发展 ;能否补救 , 也将影响人一生的运. 凡用神之力不足, 四柱... 阅124 转自手头 公众公开 16-09-25 16:27 |
反营养物质：阻止营养的吸收，加速营养的流失。反营养食物。实际上，西方国家的普通个人膳食中，2/3的能量来自于反营养食物，余下的l/3的食物，不仅要提供一般健康水平所需的充足营养煮，弥补反营养食物所造成的营养素亏空，还要抵抗汽车污染及杀虫剂等反营养物质对身体的侵害。给7个人摄入含转基因大豆的膳食，结果发现，至少3个人中，转基因... 阅1432 转117 评0 公众公开 16-06-16 17:19 |
酶和细菌：让你不再“烧心”胃酸“导致”了烧心——用药物抑制住胃酸制造，症状消失，我们就好了。怀特一直以来都全力推行他的观点，也就是胃酸对人的健康是非常有用的——他甚至还写了一本书叫《为什么胃酸对你好》(Why Stomach Acid is Good ForYou)，我在这里推荐一下。这是为什么抑制胃酸不是个好主意：盐酸可以激活胃里的酶，让我们可以消... 阅3335 转220 评0 公众公开 16-06-16 17:16 |
牛奶的问题：揭秘健康的谎言。牛奶、心脏病和乳癌。不过还有一个促进细胞生长的因素，那就是IGF（胰岛素生长因子），它有IGF-l、IGF-2等不同的类型，不过IGF-l最受关注。英国约克大学有关IGF与前列腺癌关东的研究也显示出同样的结果，IGF含量最高的25%的男性与IGF含量最低的25%的男性相比，前者前列腺癌的发病率要高出3倍。如果你喝牛奶，我强... 阅5360 转175 评0 公众公开 16-06-16 17:15 |
肉主要含有饱和脂肪、单不饱和脂肪以及少量的多不饱和脂肪，橄榄油主要含有单不饱和脂肪，而向日葵子油主要含有多不饱和脂肪。而多不饱和脂肪摄少应占1/3，以提供两种必需脂肪：亚油酸族，也就是Omega-6系列脂肪，还有α-亚麻酸族，也就是Omega- 3系列脂肪。此外，我们食用的多不饱和脂肪大多数已经被破坏为反式脂肪，或者是被称做氢化脂肪的加... 阅1382 转124 评0 公众公开 16-06-16 17:15 |
对于肾脏健康的妇女来说，高蛋白质的膳食对肾脏没有什么伤害。“持续6个星期的低碳水化合物、高蛋白质膳食就会给肾脏带来明显的酸代谢负担，增加其形成结石的风险、降低钙平衡水平，井且增加骨质损失的风险。”她是在伊利诺斯州的芝加哥大学完成一个调查研究后发表上述看法的。无论吃牛排（52%的能量来自蛋白质）还是菠菜（大力水手著名的能量... 阅1073 转74 评0 公众公开 16-06-16 17:14 |
因为人们发现在心脏病患者的动脉血管中的脂肪沉积物富含大量胆固醇，于是就认为这些沉积物是血液中过多的胆固醇导致的，而血液中胆固醇过多可能是由于膳食中过多的胆固醇引起的。理想的比例是HDL胆固醇至少占总胆固醇的l/3。从1998年的这个研究结果发丧以来，超过千项的研究结果都证实了同型半胱氨酸和心脏病之间令人难以置信的强大联系——比... 阅820 转97 评0 公众公开 16-06-16 17:13 |
营养医学之消化系统总结篇：改善你的消化功能。消化道在短链脂肪酸(SCFAs)的作用下可以重拾健康，而乳酸杆菌、双歧杆菌和真细菌（真细菌通常不被当做益生菌，因为服用补充剂对肠道中的真细菌数量没有多大影响）则会生成短链脂肪酸。许多食物反应可能并不只是因为食物过敏症，可能还因为给不良细菌提供了“食物”，继而产生刺激肠道免疫系统的物... 阅565 转69 评2 公众公开 16-06-16 17:13 |
营养医学之内分泌系统总结篇：自然平衡激素。有的激素类似于脂肪，这样的激素被称做类固醇激素，也有的类似于蛋白质，比如胰岛素。例如，脑垂体释放促甲状腺激素(TSH)，这种激素会命令甲状腺释放甲状腺素，而甲状腺素可以加速体内细胞的新陈代谢。压力会升高肾上腺素激素皮质醇水平，这就会与黄体酮竞争，并降低黄体酮的前体DHEA的水平。DHEA同... 阅335 转50 评0 公众公开 16-06-16 17:11 |
皮肤治疗 使用含量大、可以渗透上皮形式的维生素A、维生素C和维生素E（如棕榈酸维生紊A、抗坏血酸棕榈酸酯和维生素E醋酸酯）的护肤霜。皮肤治疗使用含量大的、可以渗透上皮形式的维生素A、维生素C和维生素E（如棕榈酸维生素A、抗坏血酸棕榈酸酯和维生素E醋酸酯）的护趺霜。皮肤治疗 使用含量大的、可以渗透上皮形式的维生素A、维生素C和维生... 阅705 转49 评0 公众公开 16-06-16 17:11 |
