| 共 6 篇文章 |
|
宝宝吃了更聪明。板栗的营养价值犹如优质蛋白，宝宝吃了可以补充营养元素，提高免疫力，增强宝宝的抵抗力，还有助于宝宝的脑部和神经系统的健康发育。宝宝的咽喉发育未全，板栗的体积相对于宝宝的咽喉来说比较大，如果直接给宝宝吃板栗，极容易呛到宝宝的喉咙，呛到宝宝的支气管。所以父母在给宝宝喂食板栗的时候要注意。宝宝吃板栗后，容易引... 阅22 转0 评0 公众公开 18-12-13 17:52 |
宝宝冬天怕冷就吃它，御寒暖胃，补锌又补钙。在蔬菜中菌菇相对嘌呤含量高，而沸水焯可以去除部分嘌呤，所以凉拌、做菜或做汤前焯水10秒钟，尤其是需要控制嘌呤的痛风病人。）金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用，称为“益智菇”；而且金针菇所含维生素D，有促进钙、磷消化吸收的作用，促进... 阅44 转0 评0 公众公开 18-12-13 17:49 |
【宝宝食谱】常吃这道菜，比补铁剂更有效。瘦肉富含血红素铁，吸收率高，再加上它和干贝都富含锌，双倍补铁和补锌，再加上洋葱含有葱蒜辣素，可刺激胃酸分泌，增进食欲，缓解厌食，促进开胃；主要是因为宝宝出生4~6个月后，体内储存的铁基本消耗完了，很容易缺铁。如果宝宝缺铁，可能会导致厌食，生长缓慢，免疫力差，长期下去甚至会影响智力发... 阅19 转0 评0 公众公开 18-12-13 17:47 |
身体虚弱，抵抗力较差的儿童适合进食梨子，可以补充大量营养物质，其中的铁元素含量也较多，能够预防儿童缺铁性贫血，也可以帮助改善贫血症状。许多儿童因为挑食，偏食导致营养不良，脸部苍白无光，经常进食梨子能够使脸色红润，营养物质补给到位，有利于儿童的健康成长。梨子中含有较多的膳食纤维以及纤维素，儿童进食之后能够改善肠道环境，... 阅20 转0 评0 公众公开 18-12-13 17:45 |
自制黑芝麻糊，为宝宝补钙、补脑！黑芝麻含有丰富的卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等，有健脑益智的功效。芝麻粉制作：将黑芝麻洗净沥干，用干锅小火炒干后晾凉，放入研磨机打成粉末即可。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可以使宝宝头发乌黑浓密，皮肤细腻，面色有光泽。黑芝麻还具有养血补肝肾、益脑填髓的功效。芝麻、核桃都是易敏食物，1岁以... 阅26 转0 评0 公众公开 18-12-11 21:00 |
学会这道止咳化痰的食疗秘方，再也不用担心宝宝咳嗽了。秋梨膏。1、秋梨膏的方子可以根据自己需求来调整，我这个方子是针对宝宝重新调整，特地减了几味药材，留下了几味药食同源的食材，即可以作为日常保健食用，也可以作为宝宝肺热咳嗽时辅助食疗，7个月－1岁的小宝宝也能吃。2、1岁以内的宝宝不能吃蜂蜜，所以去掉了蜂蜜；1岁以上的宝宝，可... 阅33 转0 评0 公众公开 18-12-07 13:52 |
