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白萝卜加它一起炖,防感冒降三高特有效!白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效,对预防甲状腺肿大有一定功效。白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。看萝卜缨:选择带缨新鲜、无抽苔的新鲜白萝卜,抽苔后的白萝卜,营养成分下降,肉质粗老,食味欠佳。看根须:选择根须圆整的,如果白萝卜最前面的须是直直的,那么大多情况下,白萝卜...
吃中药时,到底能不能吃萝卜?很多人据此说明萝卜是解除人参药性的,所以也有了一些说法就是吃人参的时候如果碰了萝卜,那人参白吃了,但是恐怕这些朋友没有看完本草新编,因为本书还有一句话:特别提醒一下大家,萝卜中所含的钙,98%在皮内,需要补钙时,吃萝卜最好带皮,提倡“吃萝卜不削萝卜皮”。还有一种说法,是因为萝卜下气作用好,故...
胡萝卜这样吃最防癌!科学家发现,那些在煮熟后再切的胡萝卜里所含的抗癌化合物镰叶芹醇比切后再做熟的胡萝卜多25%。整个胡萝卜蒸熟可以将胡萝卜的营养成分封锁在它内部,使它味道更好,因为整个做熟的胡萝卜里的糖分含量更高,它使胡萝卜显得更香甜。2.将细玉米面拌入胡萝卜丝中,使每根胡萝卜丝表面均匀的粘一层玉米面,再加入盐(盐一定要后...
萝卜1根、五花肉、葱姜、蒸鱼豉油、黄豆酱、盐。1. 白萝卜切滚刀块,五花肉切小块,葱姜切片;焯萝卜后过凉可彻底去味,煮萝卜时别加盖,不然异味无法散去。牛肉500g、白萝卜1根、葱姜蒜、 香菜1棵、豆瓣酱1大勺、豆豉1/2大勺、花椒1小勺、生抽1大勺 、料酒 1/2大勺、香料适量、盐少许.1. 牛肉切大块,白萝卜去皮切块,姜蒜拍碎,葱打成结;白...
吃大萝卜的人,都看看!都说萝卜是冬天的宝,我国民间也有「十月萝卜赛人参」的说法,意思是说在农历十月吃萝卜,犹如吃人参一样受益。▌3、白萝卜对泌尿系统的功效。梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的功效,这道汤还可预防...
号称“小人参”!十月萝卜小人参。我国民间素有“十月萝卜小人参”的说法。白萝卜排骨汤。食材明细白萝卜 排骨700克 500克小葱 枸杞 姜 植物油 盐2颗 少许 1块 适量 适量。炒锅温热时放入植物油,炒香姜片,放入排骨略做翻炒。放入温水没过食材,小葱打结放入锅中,放入少许的枸杞子。
胡萝卜的品种很多,按色泽可分为红、黄、白、紫等数种,如黄色、深橙色、紫色,就属于“彩色胡萝卜”,这些胡萝卜根据亮丽颜色的不同,功效也不同。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素A,能够有效减少眼睛疲劳和眼睛干燥,还能够一定程度上预防夜盲症,多吃胡萝卜对眼睛很好~若空间不足或想方便做菜时取用,可先将胡萝卜切块,放入冷冻室保存,...
炸素萝卜丸子。这次我做了些萝卜素丸子,比肉丸子做法简单的多,不费事费力,炒个菜的功夫就做好了。原料:青萝卜,虾皮,鸡蛋,面粉,淀粉,五香粉,胡椒粉,油一勺,盐适量做法:1,萝卜擦成丝,4,将萝卜丝入盆中,加入虾皮,半碗面粉和淀粉,一个鸡蛋,入五香粉,胡椒粉,一勺油拌匀(调料可按萝卜的多少和自家的口味适量调整,加粉的量要按...
有香喷喷的萝卜干,不愁吃不下去饭。油炸后的辣椒像芝麻一样香喷喷的,而且还不会太辣,萝卜干裹上这层香味让原味变得更加浓郁,让人吃了还想再吃。家庭自制萝卜干150克。1、家庭自制的咸萝卜干要提前用水泡发两小时。2、萝卜干切大丁备用。4、锅内注入油,先将红辣椒先油炸一下,炸至金黄即可捞出。5、倒入萝卜干翻炒。7、放入青椒、和油炸后...
胡萝卜这样吃更营养!科学家发现,那些在煮熟后再切的胡萝卜里所含的抗癌化合物镰叶芹醇比切后再做熟的胡萝卜多25%。整个胡萝卜蒸熟可以将胡萝卜的营养成分封锁在它内部,使它味道更好,因为整个做熟的胡萝卜里的糖分含量更高,它使胡萝卜显得更香甜。2.将细玉米面拌入胡萝卜丝中,使每根胡萝卜丝表面均匀的粘一层玉米面,再加入盐(盐一定要后...
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