共 105 篇文章 |
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第四乐互助之乐鱼水生存,人人活着,我为人人,人人为我。第五乐宽容之乐人人有秉性,个个有脾气,为人处事,严于律己,宽以待人,豁达乐观,要学“君子坦荡荡”,莫像“小人长戚戚”,可使心情保持舒畅。第六乐忍让之乐“事不三思,但恐忙中有乱;气能一忍,方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处。”加强道德修养... 阅11 转0 评0 公众公开 17-07-01 17:29 |
这样吃山药等于服毒!//山药不能与碱性药物同服:山药中含有淀粉酶,当山药与碱性药物同服时,碱性药物会使山药中的淀粉酶失效,减低山药的营养价值。//山药与猪肝不能一起吃:山药富含维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。//山药与黄瓜不能同食:黄瓜... 阅56 转0 评0 公众公开 17-03-17 10:26 |
春季饮食,最好是少吃一些酸的,多吃点山药和大枣!春季人容易肝气旺盛,多食酸味食物会使肝气更旺,从而损害脾胃。脾胃是后天之本,气血之源。脾胃主之气健壮,才能把吃进的食物转化为水谷精微(即营养物质),营养五脏,延续生命。常言道脾胃伤,则百病生!春季甘味食物只首选为大枣。李时珍称赞大枣:味甘平,安中,养脾气,平胃气,通九窍,... 阅50 转0 评0 公众公开 17-03-17 10:25 |
食物品种繁多,因为各功效不同,组合起来也会有不一样的化学反应,有些组合是鸳鸯配,也有一些组合杀,那么哪些食物组合是不利于人体健康的呢?甲壳类食物与含VC类食物相克。因此,食用甲壳类食物不能服维生素C。海鲜是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸两种成分;所以,人们要改变“胡萝卜下酒”的传统吃法,胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时也不... 阅54 转0 评0 公众公开 17-03-17 10:25 |
有没有血栓都要看看,血栓堵在这里最致命!泡这个喝能清干净。你或许没有意识到,随着年龄越大,血管就会渐渐老化,血管堵住形成血栓之后,正在一步步的威胁着你的生命安全。②滑:血管内壁没有任何物质沉积,像血脂、血栓、重金属等。血栓游走时,无论血栓堵在哪儿,都是致命的!血管“保护剂”减少动脉硬化,溶血栓、护血管,家家必备! 阅41 转0 评0 公众公开 17-03-17 10:24 |
很多人觉得斑块和自己没关系,其实,每个人从十五六岁起血管里就开始长斑块,到40岁左右斑块变得明显,60岁左右没有一枚斑块的人屈指可数。每年全球发生近一千万例静脉血栓栓塞症,它又可分为深静脉血栓形成(DVT)和肺栓塞(PE)。▲ 茼蒿花。这就是茼蒿!中医认为,原本作为宫廷观赏植物的茼蒿,除茎叶嫩时可食外,根、茎、叶、花都可入药,... 阅28 转0 评0 公众公开 17-03-17 10:24 |
高血压丨不花钱的有效治疗攻略,一看就会!成年人只要血压 ≥140mmHg 和/或 90mmHg 就是高血压。不管是不是高血压者都要定期做血压的检查,经常量血压可以及时发现高血压,并及时控制高血压。鲜芹菜汁芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次(芹菜,能降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜... 阅311 转15 评0 公众公开 17-03-17 10:23 |
老中医几句话,惊醒无数人!丹参味苦,微寒,为养血活血药,具有抗血小板凝聚、改善心脑供血,降压、降脂、降尿酸作用。研究表明,丹参能改善周围循环和微循环,具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果,对缺血心肌有显著保护作用,且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。每天睡前吃5片,能够活血化瘀,起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防动脉粥样硬化的作用。... 阅22 转0 评0 公众公开 17-03-17 10:22 |
警惕来自脑出血发出的求救信号!如果你出现以下几种情况,那么,可能是脑出血发出的“求救”信号,需警惕!症状三:出现三角米字纹。如果为三角再叉出来,再加一点就变成了米字纹了,而这个米字纹表明心脑血管功能减退,有中风等脑血管意外的可能,其实不单是三角纹可发展成米字纹,就是井字纹等纹络最后也会向米字纹发展,所以,当出现三角纹... 阅25 转0 评0 公众公开 17-03-17 10:22 |
血管吃软不吃硬: 简易四道菜击退冠心病, 心脏越吃越年轻!近年来,冠心病的发病年龄有年轻化趋势,年龄在35岁以下的青年人群患冠心病的比例在不断上升。所含的抗血小板凝结物质对冠心病患者也有益。大蒜:可辅助高密度脂蛋白清理血管壁的胆固醇,对冠心病患者有帮助。茄子500克,蒜末50克,油、姜末、生抽、白砂糖、盐、茶花、鸡粉各适量。●陈... 阅64 转1 评0 公众公开 17-03-17 10:21 |