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食尚小米美食定制-----豆苗蘑菇汤 馋人喝汤,家菜中汤的做法很多。不一定非得是搞得很隆重,煮上很长时间的浓汤。根据手边的原材料随随便便的一碗清汤,味道也很鲜美。 1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑。 2、水开后,加入、豆苗。加一些盐。 3、水再开后关火。(也可以放一些鸡精) 制作要点 1、放进豆苗后不要再盖盖子。 2、若是有现成的鸡汤,可以加一些。3、连一滴油都没用,可见不愧为世界上最减肥的一道汤。 营养价值: 豌豆苗 - 豌豆,又称毕豆、雪豆、冬豆、麦豆、寒豆等,栽培种中有两个变种:白花豌豆,又名蔬菜豌豆;紫花豌豆,又名红花豌豆或谷豌豆。此外也有少数紫花和...【所有豌豆菜谱】 白蘑菇 - 蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高。以香菇为例,香菇的蛋白质中至少含有18种氨基酸另外9道减肥瘦身菜,点击菜名即可查看菜的做法.....海参木耳小豆腐.............豉香苦瓜.............黄瓜桃仁芝麻鸡丝....冰糖木耳红枣汤............樱桃薯泥鸡翅.........金针木耳鲜虾春卷....熬夜救肤方案鱼香木耳.........海带鸭肝茶饭团
来自: 红尘精灵 > 《减肥瘦身》
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这道菜,适合男女老少还有小孩子,营养丰富且是味道鲜美独特。豆苗俗称豌豆苗。豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和...
豆苗蘑菇汤
豆苗蘑菇汤 豆苗蘑菇汤。原料:姜、水、盐、豆苗。做法:1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑。2、水开后,加入、豆苗。加一些盐。3、...
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五菜之中豆类的叶子、豆苗最补肾五菜之中豆类的叶子、豆苗最补肾古时候,人们把常见的五种蔬菜合称为五菜,这五菜屉指韭、薤、葵、葱、藿。至于藿指的是“豆苗”还是“豆叶”无关紧要口在古代诗文里,...
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中医养生教授:吃豆苗可以补肾中医养生教授:吃豆苗可以补肾。五脏之中,肾属水,藿与肾同类相属,因此藿为肾菜,可以补肾。豌豆苗又名...
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有情的二月
我们在等菜农的特殊日子- 终霜日。温哥华本地的终霜日期是3月28日。不要只按照种子包装上的说明育苗播种,种子要卖到东西南北的,横跨数...
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