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早餐组合--葱油饼+青椒炒茄丝-美食厨房-吃喝社区-搜狐社区

 新竹林 2011-06-09
葱油饼+青椒炒茄丝
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    我做的这个葱油饼,不是外皮酥酥的那种,因为用的是半烫面,软软的,卷上青椒炒茄丝,当做早餐相当不错。

    

葱油饼的做法:

1、面中加入沸水,用筷子搅拌,然后再加入冷水,沸水与冷水的比例为4:1,和成较软的面团后醒半个小时。

2、案板上刷一层油,将面团放在上面,擀成长方形薄片,上面刷一层油,洒上葱花,稍按一下。

3、从一端卷起,卷成卷,然后按一按,向两边抻长。

4、把面盘起成饼状,两头盘进饼中。

5、擀成薄饼。

6、锅内刷少许油,放入饼坯,小火烙到两面上色即可。

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青椒炒茄丝的做法

1、长茄子切成细丝。

2、青椒切成丝,葱姜蒜切成末。

3、将茄丝放入盘中,用微波炉高火三分钟,这样再炒,茄子不吸油而且可以缩短炒制时间。

4、锅内放少许油烧热,放入葱姜蒜末煸炒出香味。

5、放入茄丝煸炒到没有水分。

6、放入青椒丝,翻炒几下。

7、加入盐、酱油、醋、料酒、糖、少许清水,翻炒几下,用水淀粉勾芡,淋香油。

8、出锅。

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