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咖喱鸡胗

 月心斋 2012-02-03
分类:大众菜 | 家常菜 | 老少皆宜
口味:微辣
主料:鸡胗250克 青椒一个
配料:小红辣椒2个 咖喱粉25克 姜两片 蒜两粒

做法
1.鸡胗下开水汆熟
2.汆熟的鸡胗切片,青椒斜切块,蒜切末
3.下热油锅爆香蒜末和红辣椒
4.先倒入青椒翻炒,再倒入鸡胗,倒入咖喱粉翻炒均匀,最后,加盐,鸡精调味

           即可


小贴士
1鸡胗汆水加入姜片和少许料酒,去除鸡胗异味
2此菜不宜加盖蒙煮,以防青椒变色.汆过的鸡胗已经熟了,不宜再长时间翻炒,防止肉质变老

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