| 给你一个滋肝补肾的方子 1.熟地3克 2.怀山药3克 3.丹皮1.5克 4.枣皮2克 5.泽泻1.5克 6.当归1克 7.红花1克 8.天麻1.5克 9.制首乌5克 10.菟丝子3克 11.侧柏叶1克 12.黑豆5克 13.黑芝麻5克 14.核桃仁3克 15.羊肉500克 16.羊脊骨一条 制作方法： 将骨头切段 羊肉洗净 如沸水锅内汆去血水 骨头和 肉放进锅中 以上药物用纱布装好扎口 一起放进锅中 加适量的水 烧开打去浮沫 捞出羊肉切片后再放入锅中 用文火炖1;30分 肉熟透即可 加食盐 味精调味吃肉喝汤 两人一周喝完 忌 ：葱 姜 蒜 无鳞的鱼 生冷。最好立冬开始服用到立春为止。 |
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