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【减肥菜】土豆沙拉

 笑熬浆糊糊 2012-03-05

将土豆赋予了一种全新的味道,不但口感更加香滑软糯,而且内容更是丰富多多。

原料:土豆、洋葱、培根、橄榄油、白醋、西式芥末酱1勺、盐、黑胡椒、法香碎、清汤。


1. 土豆洗净,锅中放入适量热水,将土豆整个放入,大火烧沸后转至小火慢煮半小时。


2. 洋葱剥去外皮,与培根切碎待用。


3. 取一碗,将芥末酱、黑胡椒碎、盐调入。


4. 顺同一方向搅匀,随后加入少许橄榄油。


5. 搅至橄榄油与芥末酱完全融合,加入白醋、清汤、少许橄榄油搅匀。


6. 待土豆完全煮熟后,取出沥干水分待用。


7. 锅置火上少许黄油,将培根放入略煎一下,倒入洋葱碎炒香至熟盛出。


8. 土豆剥去外皮,切成滚刀块。


9. 取一大碗,将土豆、培根、洋葱碎一同放入。


10. 淋入调好的味汁,撒上法香碎即可。

温馨小贴士:
1、土豆沙拉的土豆必须是当天刚煮好的,并被马上去皮切块拌成沙拉。 2、拌的时候油和醋的比例很重要,少的话沙拉干而无味,放多了又会很油腻。

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