翡翠黄金饼【做法、营养价值、功效】美食菜谱

 

简介

玉米是我们家人都特别爱吃的粮食之一，每次看到新鲜的玉米就想怎么能是玉米更加的有特色做出一道菜呢？于是就变了花样做了这道菜，今天做的还挺成功，一顿饭把这盘菜吃的一扫而空。

用餐人数：3-4人

食材

• 主料

• 2个玉米粒

• 配料

• 适量毛豆
• 适量白糖
• 适量面粉

制作步骤

• 1

  用水把玉米清洗

• 2

  把玉米放到高压锅里煮

• 3

  把高压锅盖上煮15分钟

• 4

  把锅打开捞出玉米

• 5

  把玉米粒剥下来用水清洗
  

• 6

  毛豆用水清净

• 7

  把毛豆放到高压锅里煮

• 8

  盖上盖煮10分钟

• 9

  把毛豆捞出来捞出来装在盆里

• 10

  把豆粒剥在盆里

• 11

  把玉米粒装进盆里放白糖，面粉

• 12

  把玉米粒搅拌均匀

• 13

  把玉米粒倒进电饼铛里

• 14

  用铲子把玉米粒摊开，压平压严实

• 15

  把毛豆粒撒在玉米粒上面再用铲子压严实了，不用划过来再煎5分钟即可

• 16

  用刀切块装进盘里

小贴士

1. 玉米和毛豆都是煮熟的，煎的时间不用过长，毛豆在上面就别划过来，面粉也不要放的太多，放多了会影响口感的。