【所用料】鳝鱼 250克 蒜苔250克 红辣椒1个 生姜1块 大蒜2粒
黄酒半汤匙 郫县红油豆瓣1汤匙 盐适量 生抽1/2汤匙
白糖1/2茶匙 鸡粉1/3茶匙 稀水淀粉1汤匙 菜油
【这样做】
1、将杀好的鳝鱼洗净,去头,切成段。
2、蒜苔洗净切成段。
3、红辣椒切成片,生姜大蒜切沫,郫县豆瓣剁细。
4、锅内烧热油,将鳝鱼加黄酒滑炒至不粘锅后盛出。
5、锅内底油,加豆瓣温火炒至翻红吐油。
6、加入生姜大蒜炒香。
7、加入蒜苔。
8、加入红椒炒匀。
9、放鳝段。
10、调入生抽,并放少许水,烧2分钟。
11、视情况看是否放盐,然后调入白糖、鸡粉大火翻炒均匀。
12、淋上薄芡,稍炒亮色,即成。
小贴士:
1、生抽和豆瓣都有咸味,放盐需谨慎。
2、鳝鱼一定要烧熟,以免对健康有害。