偏爱糯米类的点心,炸得外皮有点焦脆,内里软糯,包裹着自己煮的红豆沙馅的麻团,一直为我所爱。虽然炸制食品对健康与保持身材不利,但偶一为之,实在也上升不到对健康有损的高度,小满足下,愉悦自己。 1.不必做多,这东西,毕竟油炸制成,更兼糯米本不易消化,并不宜多吃。因此只用100克糯米粉,加20克澄粉(小麦淀粉);2.粉类以适量温水加20ML油揉成团,放一边醒20分钟;3.分成6个剂子;4.准备豆沙馅适量(一次可多做些放冰箱),揉成6个豆沙球;5.取一个剂子,在手里捏成窝状,加入一团豆沙,包好;7.轻揉成圆球;8.在芝麻里滚一圈儿,沾满芝麻,即成生坯,依次做好6个;9.锅入油,油温上升但还不太高时进行炸制(此步小心,糯米类的点心,容易爆),炸至表面金黄。 |
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