youyi50 / 点心茶饮-美食... / 木瓜银耳百合汤----美丽女人滋补汤

0 0

   

木瓜银耳百合汤----美丽女人滋补汤

2013-12-10  youyi50
 
 

    昨天做橙汁木瓜时剩下了一半的木瓜,就泡了点银耳、百合,又加了几颗红枣,一起煲了木瓜银耳百合汤,哈哈,都是美容养颜滋补的食材哈,非常适合爱美的女士哦。

    这次用了干百合,如果有新鲜的当然更好哈。

    天气越来越冷了,多喝些滋补汤水吧,可以让大家喝出健康,喝出好身体哦。

 
 

原料:

木瓜,银耳,干百合,红枣,冰糖。

做法:

1、银耳和百合提前泡好,红枣清洗干净,木瓜去皮去籽切块。

2、锅中加清水,放入红枣和银耳煮开,转中小火慢慢煮至银耳出胶质。

3、放入木瓜块、百合和冰糖继续煮10分钟即可。

温馨小提示:

1、百合经过泡发后,非常好熟的,不要放得早了,与木瓜一起放入煮就可以。

2、干百合也可以换成新鲜的哦。

 
  
 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    猜你喜欢

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多