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【米椒糖醋肉皮】——超级便宜有效的美容菜

 锐安 2013-12-16
【米椒糖醋肉皮】鈥斺敵侗阋擞行У拿廊莶
    这段时间做香肠需要很多去皮的猪前后腿肉,猪肉用了以后就留下大量的猪皮(这个猪皮切到香肠里可不行,不但不好看也不好吃),怎么处理?换着花样吃吧!火哥美容的同时也顺便教大家在家试试这道简单有效的美容菜。
    猪皮历来是比较便宜的一道肉菜,市场上几块钱一斤随便可以买到,就这种食材而言贵贱暂且不论,猪皮饱含的胶原蛋白那可是延缓皮肤衰老的良药,况且今天这道凉拌肉皮菜在吃的时候很Q,我们咀嚼的时候必然带动这个面部运动,就相当于让我们的面部做了一次全方位的美容操!呵呵呵
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有图有真相:
1 煮熟的肉皮、青笋和小米辣(新鲜猪肉皮冷水下锅加老姜和花椒煮一小时   左右即可)
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2 青笋切丝 
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3 肉皮晾冷以后斜刀片成薄片(片不好的朋友直接切丝也行)
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4 加入切好的小米辣
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5 调味包括镇江香醋、美极鲜酱油、盐、白糖(白糖和醋的比例在一比一   之间调整)
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6 加入香油(芝麻油)
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7 拌匀即可装盘上菜
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