西红柿牛腩煲 2014-08-17 21:43:01 |阅读原文 1、锅内水烧开,将生牛腩切块后烫一下,捞去浮沫,取高压锅或电饭煲,放入牛腩块,然后倒入料酒、酱油、葱段、姜片、八角以及刚刚没过牛腩的水,盖上锅盖焖煮到烂,我一般用电饭煲煮,选择煮肉模式,大概40分钟左右 2、焖烂的牛腩取出,锅中汤汁过滤出葱、姜、八角后备用,此时将西红柿和土豆都切成滚刀状 3、锅中放油,葱花爆炒出香味 4、倒入西红柿,炒出酱来,中间可以适当添加热水,我又放了番茄酱 5、倒入土豆块,大火翻炒 6、然后加入牛腩,炒一炒,加入刚才过滤过的牛肉汤汁,再加入适量热水,大火烧开后转中火焖煮一会 7、煮15-20分钟,待土豆块变软,再适当加入糖、盐调味,然后出锅即可 |
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