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薯条、汉堡、炸鸡腿...方便美味的洋快餐深受年轻人和小朋友的喜爱，可是总是去吃不仅不健康，而且还很烧钱，有木有！虽然最近各方都吆喝要降价，但是真实情况里隐藏着各种猫腻和骗局，就等你中招！~所以今天就跟大家分享几款简单易做，美味诱人的洋快餐，保证让你安心享受美味又趣味无穷呦~ 首先是做饭君很喜欢的【嫩牛五方】~肯德基的第一款牛肉产品，有的店已经不卖了，怀旧一下吧。 做法： 1.牛里脊切条，加黑胡椒(喜欢的多放点)、苹果皮、半汤匙红酒腌渍15分钟，捡出苹果皮； 2.热油滑炒变色即可(如果牛肉非常嫩，这样制作，如果买的不是里脊，那么就要用嫩肉粉了，或者你自己的一套嫩肉的方法)； 【微时尚小魔女Tv】一个看视频学化妆的微信号 昨天闺蜜推荐给我一个微信号，结果我发现身边的姑娘们在看。。。对于化妆小白们，简直太实用啦！！文字什么的看不懂，化妆上遇到的问题人家都为你想到，并且以视频的形式体现出来！3分钟的短视频，看完也学会了哦！还不关注等什么呢！！点击下面的“阅读原文”关注吧！ 咱们继续哈~ 3.底油炒蘑菇，稍微软点，倒入牛肉，翻炒到自己喜欢的牛肉熟度； 4.蚝油一汤匙、淀粉三茶匙、一茶匙黑胡椒、少许水搅拌均匀，倒入牛肉里翻炒均匀即可； 5.把面团分成份，做成面饼，平底锅不放油，小火烧热，放上面饼，不要翻身，稍微硬了拿出来； 6.包上生菜、肉，做成五方形状，封口沾点水(一点点就行了)，包口朝下放在平底锅上； 7.等口硬了翻身道两面都熟了就行(如果嫌包五方麻烦，干脆卷着吃吧)~ 再来是超级好吃的【芝心虾球】~有句话是“一口鲍一口金”，俺觉得形容这个黄金芝士虾球更贴切~鲍不可天天吃，虾可天天有，O(∩_∩)O哈哈~ 做法： 1.虾去壳，尾巴前面留一到两节，去虾线，用冷水淘洗一下； 2.虾用白胡椒、盐腌渍10分钟，芝士片用刀一片划成四份； 3.虾仁先沾上淀粉，芝士裹在虾仁上，用牙签固定(芝士碰鸡蛋液就会很滑，容易掉，炸的时候就很容易漏，这样做，就固定了芝士； 4.虾仁沾鸡蛋液、沾淀粉(目的是让芝士不外漏)抽掉牙签，沾蛋液、沾面包糠(喜欢大团的重复七八步骤，裹的时候力气稍微用点，能沾多一些)； 5.做好虾球坯把尾巴给它捋好，沾的东西弄掉(炸的时候比较好看)，入油锅炸金黄即可~ 相信爱好这口儿的亲也不少吧，吉野家的【招牌牛肉饭】 做法： 1.肥牛片切成2mm厚（比较考验刀工，一般就直接买切好的） 2.洋葱沿着纵向的纤维切成2cm左右宽的条 3.剩下的所有调料混匀 4.在锅里铺一层洋葱，一层肥牛，一层洋葱，一层肥牛（如果不想肥牛太老，就先用酱汁+洋葱煮开，再入肥牛，翻扯拌匀） 5.倒入所有调味汤料，中火煮开，中间适当翻拌几次，不要让肥牛都结在一起了 6.开锅后转小火10分钟，翻拌均匀 7.盛半碗米饭，上面盖上做好的肥牛（可带点汁水，渗入米饭比较香），即可开吃~ 小贴士 1.日式甜烹酒没有就算了，但是个人觉得此料下去味道确实还是有提升的。 2.糖的量可根据自己口味酌情增减 3.肥牛确实容易老，所以推荐先用酱汁煮开洋葱至变色再加~一定要勤快点翻扯开哈，不然一团团的肥牛不够美味~ 中午在KFC吃了个【玉米沙拉】觉得味道不错，但是那个贵啊，小小一盒就6块5。好吧，回家自己动手去，还把盒子拿了回来。自己做的简直可以以假乱真了，虽然味道有点差别，但是也很美味！而且我放了自己做的柠檬蜂蜜汁和番茄酱，味道真是无可替代！重要是健康减肥啊！ 做法： 1.胡萝卜、黄瓜切丁，玉米掰粒 2.胡萝卜、玉米开水汆烫一下，捞出沥干水分，待用。 3.把胡萝卜、黄瓜、玉米混合，加入酸奶、柠檬蜂蜜汁（我自制的），搅拌。因为减肥，没有放沙拉酱。加了些自制的番茄酱。 4.放入冰箱冷藏1小时。 小贴士 沙拉酱热量比较高，减肥的mm就不要放了哦，酸奶也很美味。
小朋友的最爱【麦乐鸡】 做法： 1.鸡脯肉一块，洗净沥干水份，然后剁成蓉 2.鸡蓉加料酒，蛋清，盐，胡椒粉 3.把鸡蓉和调料拌匀 4.把拌好的鸡蓉做成大小均匀的饼，入平底锅煎 5.把鸡块煎到两面金黄即可出锅 小贴士 1.用鸡腿肉做应该会更好，鸡腿肉比鸡脯更嫩些 2.剁碎的鸡蓉比较干，可以多加些料酒和蛋清，这样也会更嫩些，只要入锅的时候不散，能成块就行 3.最好用炸的，而不是煎，炸的时候，入两次油锅，每次时间都要尽量短，只要炸到表面金黄就可以了
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