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做法:洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒;待皮都爆开后,转小火再炒五分钟。放入容器中在通风处晾凉。最后放入有盖子的容器内,倒入陈醋。待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盘儿了。食用时还可加上蜂蜜。
一次吃两三颗,坚持食用效果很好。(夏吉娴)
来自: 老树新芽782 > 《食疗养生》
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