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原料:猪肉、番茄、青豆、食用油、糖、盐、鸡粉
做法:
1. 番茄尽可能切小,最后番茄融成汁水,拌饭无敌,猪肉切丁;
2. 入一点点食用油,肥肉部分先如锅煎出油脂,再入瘦肉翻炒, 肥肉其实可以再切小一点,这样油脂就可以多出一点,荤油加在素菜里面会更香,入青豆,翻炒片刻,入番茄丁,翻炒;
3. 加水,没过食材后,再多出一点。调味:盐,糖,加盖,小火慢煨约15-20分钟,起锅前加入少许鸡粉并勾薄芡,不断搅拌,待收汁即可关火。
原料:青豆、玉米粒、水牛奶
1. 青豆玉米煮熟后滤干;
2. 加入200ml水牛奶,用搅拌棒打成泥,没搅拌棒的就用豆浆机,再煮了个水波蛋。
原料:青豆、耗油、肉、辣椒、蒜、姜、生抽
1. 青豆洗净,肉切末切碎,姜蒜切末,辣椒也切碎一点;
2. 锅里放油稍稍比平时多一丁点儿,烧热入一半的蒜末和全部的姜末。爆香入青豆,大火快手的猛炒,入生抽,翻炒几下,加一点点的水;
3. 水分收干后,把豆豆拨到锅的一侧。空出的位置,入蒜末和肉肉,翻几下肉肉变色就把豆豆跟肉肉和在一起继续翻炒,辣椒碎入锅,加盐调味即可。
原料:青豆、鸡里脊肉、盐、味精、麻油、淀粉
1. 鸡里脊肉切丁。用盐、味精、水淀粉腌一下;
2. 青豆在烧开的水中,煮二三分钟;
3. 锅内入油,烧热加鸡丁煸炒,再加入青豆,加盐,略加水焖一会儿,加味精调味,翻炒,淋上麻油即可。
原料:青豆、口蘑、鸡蛋
1. 把青豆放进锅里,口蘑放入水里;
2. 等口蘑差不多熟了,打蛋,把打好的蛋倒入水里;
3. 加入鸡精、盐、些许麻油即可。
原料:青豆、薄荷、白糖、炼乳、吉利丁、(或者琼脂)、 清水
1. 将青豌豆剥出豆仁,冲洗干净,加清水入锅煮熟,放凉;
2. 将煮好的青豆和水一起倒入料理机,加白糖,并加入炼乳,加入洗净的薄荷一起打碎,用细的网筛过滤一下;
3. 吉利丁加少许水泡软,隔热水融化,将融好的吉利丁溶液倒入青豆泥中,搅拌均匀,将混合溶液倒入干净保鲜盒中放冰箱冷藏成型,取出,用牙签沿着保鲜盒四周轻轻划一圈,倒扣,切小块装盘即可。
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来自: 忘忧草4321 > 《豆角类》
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