孕妇夏季喝什么汤 丝瓜蛋花汤2015-06-11 13:01来源：99健康网
本文导读：夏季天气热，孕妇更容易食欲不振、上火、心烦。这时候如果能够喝碗解暑汤自是再好不过了，下面小编为大家介绍一款丝瓜蛋花汤。
丝瓜蛋花汤 材料：丝瓜250克，鸡蛋二只，葱花少许 做法： 1、丝瓜去皮切片备用，鸡蛋去壳打散备用。 2、锅内加入适量的水，滴一点点的食用油开大火烧煮。 3、锅开后倒丝瓜片继续煮到熟，倒入蛋液轻轻拌动，加入葱花和味精即可。 营养价值： 丝瓜是一种细嫩可口、清凉解毒的瓜类蔬菜。丝瓜味甘，性凉，无毒，有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴等功效，是夏日保健的佳品。
加入健康交流、夏季养生(414767743)千人群,热心医生在线解答!返回99健康网首页>>
|
|
|
