【酸辣土豆丝】▼ 辅料红椒1个 调料色拉油适量食盐1小匙醋1匙姜3片蒜2瓣花椒1小撮干辣椒5个小葱3根白糖1小匙 做法 1.准备材料 2.将土豆切成整齐的大薄片,这是切出均匀的丝的要点 3.再将土豆片切成细丝 4.用清水将切好的土豆丝泡去淀粉,(这样炒出的土豆丝清爽不粘) 5.将葱切末、辣椒剪成小段、蒜切末、红椒切丝、姜切末 6.锅内放油放入花椒,闻到花椒香味时捞出花椒不要,注意火不要太大,不能把花椒炸糊了 7.捞出花椒不要,锅中留底油放入葱、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味 8.加入土豆丝 9.煸炒约2分钟后,将醋沿着锅边淋入继续翻炒土豆丝 10.放入红椒丝翻炒均匀 11.最后加葱花、适量盐、糖、鸡精调味即可 【番茄炒蛋】▼ 调料食盐3克酱油1小勺花椒少许香油数滴小葱1根植物油10克 做法 1.将西红柿洗净后用勺子在表面刮几下,将皮去掉。外皮经勺子刮后皮就会很轻易的剥掉 2.葱花切成小片,鸡蛋加少许盐打散,西红柿切成块;锅中烧热油,将鸡蛋液倒入 3.等稍微定型后将其炒成块状 4.不要将鸡蛋炒老,鸡蛋定型后即可盛出;锅中留底油,爆香花椒和葱花,将西红柿块放入翻炒几下 5.放油和少许酱油,继续翻炒,翻炒时动作要轻柔,频率不能太高,否则西红柿太烂了反而不好吃。加入盐,鸡蛋块翻炒几下。半分钟后洒几滴香油翻炒盛出即可 【鱼香肉丝】▼ 辅料大葱2段生姜2片蒜瓣4瓣蚝油2汤匙生抽1汤匙醋1汤匙白糖1汤匙豆瓣酱1汤匙盐1茶匙淀粉1汤匙料酒2汤匙 做法 1.主要材料备齐。里脊肉、笋、水发木耳切丝,葱切丝,大蒜、姜片切末备用 2.肉丝加盐、料酒和少许淀粉腌制10分钟 3.蚝油、生抽、醋、白糖、豆瓣酱混合调匀成调味汁,剩余芡粉加水兑成芡汁备用 4.炒锅里把油烧热,放入葱、姜、蒜爆香 5.加入肉丝滑炒,炒至肉丝变白色 6.加入混合好的调味汁炒匀,再倒入笋丝和木耳丝 7.用装调味汁的小碗装点水加进去,再加入芡汁翻炒均匀至酱汁浓稠就可以了 【干锅杏鲍菇】▼ 做法 1.杏鲍菇洗净,从中切两半,然后竖切成大片备用。五花肉切片备用。姜、蒜切成薄片 ,小米椒切小段,芹菜洗净切寸段,郫县豆瓣酱用刀剁得细碎一些。 2.炒锅倒少许油,油温至八成热时,分批下入切好的杏鲍菇略煎至金黄变软,盛出备用。锅中留底油,把五花肉片放入煸炒至变色,将五花肉中的油煸炒出来。 3.把五花肉片拨至一边,放入姜、蒜片和辣椒煸香,再下入郫县豆瓣酱小火煸炒出红油。 4.然后将煎过的杏鲍菇和芹菜段倒入大火翻炒。调入生抽、糖翻炒均匀。 5.即可装入锅仔,上桌享用 【红烧肉末茄子】▼ 做法 1.茄子切小段洗净沥干,蒜瓣拍扁,小葱切末备用 2.少许肉末加料酒,盐,清油拌匀入味待用 3.锅入油烧至八分热下蒜瓣葱末煸炒出香味,倒入肉末炒散变色,继续下切好的茄子段同肉末一起翻炒 4.加3勺生抽,2勺老抽,3勺糖调味,这个时候茄子已经炒出了水分开始变软,拿个小碗盛少量水加入,盖上锅盖转中小火焖上个5-6分钟 5.开盖转大火继续翻炒几下,尝味如果淡了加少许盐调味,关火淋香油装盘即可! 【干锅藕片】▼ 做法 1.莲藕削皮后切片 2.水烧开,下藕片煮三分钟左右 3.倒出藕片,用凉水冲洗 4.起锅热油后,放姜、蒜和豆瓣酱煸香 5.煸香酱料后下藕片,将藕片炒至金黄 6.放盐、糖、生抽炒匀 7.放干辣椒和香葱,炒匀即可 小贴士:用不粘锅更方便 【红烧豆腐】▼ 做法 1.豆腐切块,用开水焯半分钟左右 2.准备好葱姜蒜 3.草菇老抽,鸡精,盐,蚝油,花椒面,清水调汁 4.葱姜蒜炝锅,炒出香味 5.倒入豆腐,翻炒几下 6.加入酱汁,略炖一下后,勾芡出锅 7.我上边撒的是香菜,也可以撒些葱花 【白菜炖粉条】▼ 做法 1.五花肉切片,入油锅煸炒至出油,略微焦黄,再放入葱姜、八角煸炒一下。 2.将白菜洗净切好,先将白菜梆放入翻炒片刻,再放入白菜叶继续翻炒。 3.倒入味极鲜,蚝油,加盐,放入泡好的香菇,顺便将泡香菇的香菇水一并倒入,盖上锅盖炖10分钟。 4.将泡好的粉条放入锅中,翻炒至粉条入味、变软。 5.撒入鸡精(也可不放),即可盛盘出锅。 小贴士:1.五花肉片需煸炒至焦黄再炖,可使口感清爽不油腻。 2.因为白菜本身出水,煸炒之后只需加入泡香菇水炖煮即可。 【干锅手撕包菜】▼ 做法 1.牛心菜很适合做手撕包菜,新手不防从包菜的选购开始。做出来肯定好哦! 2.五花肉切片、干辣椒、蒜都准备好。 3.热锅入油、待温度升高以后放入蒜粒和五花肉,五花肉翻炒至微焦时,加少许酱油翻炒30秒。 4.然后加入干辣椒和包菜。(干辣椒选择这个时候加入,是因为早放油温太高,炒的时间太久会使辣椒糊掉) 5.一直翻炒,炒大概一分钟之后,加入少许盐、鸡精,继续炒,这时注意火一定要大,炒几下即可出锅。 【干锅菜花】▼ 做法 1.菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟 2.冲洗干净后充分晾干水分 3.五花肉切片 4.酱油一勺 5.辣椒切圈、生姜切片,大蒜拍散后切小块 6.五花肉入锅 7.加生姜,小火慢慢煽炒出油 8.将肉推至一边 9.开大火,倒入菜花,略停30秒再翻炒几下 10.盖上锅盖,调中火焗30秒 11.这时候可以看出菜花头都有点焦色了 12.加入辣椒和大蒜碎 13.炒匀后加入一勺酱油,翻炒均匀 14.起锅前加入一勺盐炒匀即可 ▼▼欢迎勾搭我们的公众号:mscp11,教你学做饭。▼▼ ▼▼欢迎“吐槽”▼▼ |
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