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【Ask Gerrit】令人烦恼的体重问题

2015-12-03  一线天1973

 

格里特(Gerrit)是何许人氏,请参见我博客的左侧。感恩格里特耐心地回答大家的各种问题,以后会陆续地将一些比较有普遍意义的问题翻译出来(删去涉及到个人隐私的内容),放在这里,与大家分享。感谢有友相助翻译此文,心中充满感激。

 

问:

  我是从一个中文博客上拜读到您的文字的,这些充满善良与灵感的文字使我受益匪浅。我有一个小问题,不知您是否可以给我一些建议。自从我小时候,体重问题就一直困扰着我。我尝试过体育锻炼、节食、甚至是极度节食。这些办法开始有效,不过最终我的体重都是又返了回去。您可以帮助我解决这个问题吗?很感激您的帮助,送给您我的祝福。 

 

 答:

  对于你来说最重要的事情就是意识到你的身体是在试着帮助你。

 

  你是一个内心敏感脆弱的人,很容易因为别人说的话受到伤害,而且周遭发生的事情也经常使你深陷其中或深受触动。还有,你的心智有游走飘离的倾向,你的内心世界很丰富,也因此你并未真正扎根于地球实相。

 

  所以说,你的身体积聚脂肪有两个方面的原因。首先是为了保护你。它想要成为你坚实的防护盾,从而弱化你的脆弱感。第二点,它想让你“沉”下来、沉入人间。你的身体是很爱护你的,所以它希望你能和她在一起。而它让你“沉”入的方式便是增加体重。

 

 解决途径对应如下两点:

 

1学会通过与你内在的男性能量建立连结来保护自己。觉察到自己的内在男性,自己真正的力量源泉,你并不需要身体来保护自己,你完全可以凭借自身之内在力量获得安全感。当你这么做了,你便能在自身周围创造建基于安全感的能量场。而当你的身体感觉到这一能量时,它便会进而减少脂肪产出。

 

2爱你的身体。欣赏它正在为你做的一切。每天都写上几句话:“我爱我的身体因为……”而当你实行这些之后,你的爱便会开始流向你的身体。因此你的身体便会感觉到你的陪伴(临在)并停止让你“沉”下来的举动。

 

  祝你好运。

 

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