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盆地痉挛综合症 梨状肌症候群
来自: 广交友 > 《我的图书馆阴阳》
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【新提醒】台湾林两传中医正骨系列之二
还原从肋骨、骨盆到腿的肌肉骨骼系统,调顺肌肉,平衡内外上下的张力,坐骨神经痛自然便痊愈。★ 首先,股直肌应松软服贴,没有不当的张力 ★ 鼠蹊内侧的髂腰肌(髂骨内上缘到股骨内侧)与腰大肌(腰椎...
系统张力的转折-荐髂为例 林两传.转载
拨时并非在单点施压,而是翻动整条(群)肌肉,直到肌肉平整无凹面时(肌肉与肌肉间则摸不到界线),给予少许牵引力量,出槽的筋自能翻...
肌筋膜链认知篇⑤
肌筋膜链认知篇⑤.肌筋膜链。⑵老人因为生理结构组织的退化,筋膜的功能退化与肌筋膜链整体张力降低,让这种体侧链对于前进步态的调控能...
【台湾林氏伤科】_当代中医绝招100讲系列之六
筋连线:肌肉每跨过一个关节,由于动作的方式不同,收缩的方向也不同,所以在每根骨头上,肌肉的张力向量都不同,这对于中轴有不同方向...
如何改变你难看的罗圈腿?
三、典型O型腿的骨骼排列变化包括:骨盆,股骨,胫骨,足踝部分的全部变化。(拉伸动作都1个保持20-30秒,每个动作2-3组,每个拉伸动作...
腿后肌肉紧绷,为何放松无效?
腿后肌肉紧绷,为何放松无效?就是我们的荐椎,也有一个小昵称叫做龙骨。这块骨头夹在两片骨盆中间,它们是荐椎附近的''韧带...
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膝盖退化性关节炎(补充)所谓肌腱的皱折,是指沿着肌腱的走向触摸,肌腱上有微微起伏的皱折摸起来并不平整滑顺。还有一种情况,就是膝...
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股二头肌在股骨后面的外侧,分长短头,长头起自坐骨结节,短头起自股骨粗线外侧唇的下半部。股二头肌的止点是腓骨头。对比股二头肌的功...
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