蒜泥白肉的做法

蒜泥白肉

更新于：2015-10-8 06:29:52

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分类标签：家常菜谱
菜品口味 香味,蒜香味	主要工艺 煮
所需时间 30-45分钟	制作难度 普通
食材明细
五花肉250克
葱半根	姜1小块
花椒10粒	蒜5瓣
盐1克	生抽2大勺
糖1小勺	辣椒油1大勺
香油1/4小勺	香葱沫1大勺
香菜1棵	黄瓜1根

蒜泥白肉的做法详细步骤

1、五花肉带皮洗净，放入沸水中汆烫一下，捞起沥干水；葱切成段，姜切成片。

2、烧开半锅水，放入葱段、姜片、花椒和五花肉，加盖以中火炖煮20分钟，熄火让五花肉焖15分钟。

3、捞起锅内的五花肉，放入冷开水中浸泡至冷却（或再放冰箱冷藏10分钟），然后将五花肉切成0.3-0.4厘米厚的片。 　　

4、蒜压成泥，然后依次加入B料（沾汁：蒜5瓣 盐1克 生抽2大勺 糖1小勺 辣椒油1大勺 香油1/4小勺 香葱沫1大勺），做成蒜泥酱汁。将黄瓜切片，香菜切段，跟切好的肉片排放在盘中，淋上蒜泥汁即可。

蒜泥白肉的做法小贴士

1．切肉片之前可以把肉片放入冰箱冷冻一会儿，容易切得更薄；
2．如果肉吃不完，剩下的加点青菜就是荤素小菜了。