素食推荐：牛油果沙拉(图)

素食推荐：牛油果沙拉(图)

2015年07月21日 10:45  菩萨在线  我有话说(8人参与) 收藏本文     

牛油果沙拉

　　1.水烧开，秋葵切刀切好后一起放入胡萝卜粒和玉米粒，煮大约2分钟

　　2.捞起放入碗中

　　3.圣女果和牛油果切粒放入碗中

　　4.放入盐，洒少许黑胡椒粉拌匀

　　5.拌匀后盛入另外一个碗

　　6.放入金枪鱼，挤上沙拉酱

　　烹饪技巧

　　用酸奶替代沙拉酱更可口解腻。

文章关键词： 素食 牛油果 沙拉

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