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宫保鸡丁又称宫爆鸡丁,黔菜传统名菜。宫保鸡丁色泽赤红诱人,酸辣口,鸡肉滑嫩,花生米爽脆,大葱也好吃。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎。尤其在英美等西方国家,宫保鸡丁“泛滥成灾”,几乎成中国菜代名词,情形类似于意大利菜中的意大利面条。
材料:鸡胸肉、花生米、辣椒段、料酒、食用油、白胡椒、淀粉
做法:1、鸡胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。2、用料酒一汤匙,食用油半汤匙,白胡椒半茶匙,盐半茶匙,淀粉一茶匙,腌渍十分钟入味。3、锅里放油,七八成热下鸡丁炒变白。4、放入干辣椒,葱和一茶匙花椒粉,炒出香味。5、放入生抽、淀粉,大火炒到粘稠干松即可。5、关火,倒入花生米。
来自: wyk1014 > 《美食》
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